안산시육아종합지원센터

이렇게 지도해보세요!

01 왜 나쁜지 이유 설명하기 

대개 3~4세 이상의 아이들이 자주 하는 행동인데, 대화를 통한 지도가 충분히 가능하므로 문제 행동에 대해 설명한다.

‘손톱을 물어뜯으면 손가락이 미워진다’ ‘치아가 망가져 얼굴이 못생겨진다’ ‘세균이 몸속으로 들어와서 아플 수 있다’ 등 손톱을 물어뜯는 행동이 어떤 결과로 이어지는지, 왜 나쁜 습관인지 말해주는 것이다.

02 심한 야단 또는 비난 피하기 

체벌, 야단, 비난 등은 아이를 더 두렵게 만든다. 당장은 그 행동을 멈출 수 있을지 몰라도 아이의 불안 수준은 더 높아져 결국 문제 행동이 악화될 수 있으니 삼가는 것이 좋다.

03 원인 파악하기 

아이의 심리 상태를 파악하고 그 원인을 찾아 해결해야 한다. 부모와 교사의 충분한 애정표현, 친구 관계 파악 등을 통해 아이의 부정적인 정서 상태와 원인을 점검한다.

또한 손톱 물어뜯기 전 아이의 감정 상태를 잘 살피고, 동반되는 다른 행동이 있는지 살핀다. 간혹 틱 장애, 강박장애 등 병적 행동이 원인이 될 수 있으니 이 경우에는 전문의 진료를 권유한다.

04 부모와 정보 교환하기 

아이가 주로 어느 때 손톱을 물어뜯는지 부모와 정보를 공유한다. 이런 과정을 통해 문제 행동의 원인을 어느 정도 추정해 볼 수 있으며, 향후 행동 지도에 상당한 도움이 될 것이다.

05 낮과 밤 구별해서 지도하기 

아이가 졸린 상태에서 손톱을 물어뜯는 것은 보다 편안한 기분으로 잠들기 위함이다. 이럴 때는 깨어있는 시간에 더 집중적으로 문제 행동을 지도하고, 잠들기 전에는 일단 허용해준다.

06 손으로 하는 놀이 제안 

실뜨기 놀이, 종이접기, 스티커 붙이기, 그림그리기 등 손을 바쁘게 움직이는 놀이를 제공하자. 가정에서도 손을 이용한 활동을 자주 할 수 있도록 요청한다.

손을 입으로 가져가는 대신 더 생산적이고 건전한 활동으로 대체해주는 셈이다.

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